前列腺按摩有啥好处？前列腺炎可以按摩哪些穴位？（图片）

通过对肌肉组织的按摩，能够减轻身体的一些不适症，还可提高血液循环，对辅助某些疾病的治疗起着不小的作用。

1、帮助排尿顺畅

正常人的排尿应该顺畅无阻，但是如果有前列腺发炎或肿大的状况，就有可能会阻碍排尿，甚至尿不太出来。前列腺按摩能减缓发炎，同时也可以使排尿变得顺畅。

2、改善前列腺肥大

前列腺肥大(又称良性前列腺增生症)，是年纪渐长的中年男性，常有的困扰。症状和前列腺癌类似，包括排尿痛、残尿感、频尿等。前列腺肿大的治疗通常需靠药物治疗，不过一项小型研究发现，透过规律的前列腺按摩、配合药物治疗，患者皆有显着的改善。

3、改善局部血液循环

不管是按摩前列腺，还是按摩身体的其他部位，都可以帮助我们改善局部血液循环，加快体内的新陈代谢，同时还能缓解大腿根部的酸胀，使全身放松，身心舒展。

4、排出多余的前列腺液

随着年龄的逐渐增长，一旦进入中老年时期，身体各方面就容易出现问题，尤其是前列腺疾病，值得每一位男性朋友注意和警惕。平时进行适当的前列腺按摩，可以帮助身体把累积的前列腺液排出来。尤其是对于前列腺炎的患者来说，按摩之后，可能会感觉很舒服，局部的坠胀也能得以缓解。

前列腺炎可以按摩哪些穴位？

1、按摩会阴穴

会阴穴位于人体肛门和生殖器的中间凹陷处，按摩的时候将四指并拢，直接放置于会阴部位，做缓慢，轻柔的顺时针或逆时针方向按揉，按3到5分钟，可以在临睡前或早晨起床前进行。功效：按摩会阴穴能疏通气血，促进阴，阳的交接与循环，直接加强会阴部位，前列腺以及盆腔器官的血液循环，有助于消除炎症。

2、 按摩中极穴

中极穴位于下腹部前正中线上，将耻骨和肚脐连线分五等分，由下往上1/5处即为该穴位。按摩的时候以顺时针方向按揉，用拇指指腹按揉9分钟，再缓缓突起，慢压穴位6秒后松开，重复20次。功效：按摩该穴位能促进局部正常血液循环，使排尿顺畅，主治前列腺炎导致的尿频，尿急，泌尿疾病，生殖器疾病，精力不济，生理不顺等症。

3、按摩关元穴

关元穴位于肚脐到耻骨上方画一线，从肚脐往下3/5处。患者取仰卧位，按摩者站在旁边，先顺时针按摩2分钟，再逆时针按摩2分钟，以局部有酸胀感为宜。功效：按摩这个穴位，可以有效治疗尿失禁，尿潴留，遗精，遗尿，虚劳，腰痛等症，有调补肝肾，回阳固脱，强身健体的功效。

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