好的生活习惯可以预防各类肿瘤

　　肿瘤是可以预防的已成为各国医学家的共识，就连我们日常生活不经意的习惯也与肿瘤的发生密切相关。若我们能注意这些，可在很大程度上减少肿瘤的发生。

　　一、烟草相关性肿瘤的预防 吸烟已被认为是引起肺癌、口腔癌、食道癌的主要原因，并与胰腺癌、膀胱癌、肾癌、胃癌及宫颈癌的发病有关，且始吸年龄越早，危险性越高。

　　二、饮食和肿瘤的关系 富裕中，一些非吸烟导致的主要癌症，如乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、子宫内膜癌等与脂肪特别是动物性脂肪摄入量明显相关。富含纤维食物的多样化饮食能降0癌症的危险，特别是结、直肠癌的发病危险。多吃富含纤维素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，对于减少肿瘤的发生是有益的。另外，胃肠道肿瘤与食物污染也有关，食物污染主要有霉菌和霉菌毒素的污染，食物添加剂的滥用也不应忽视。

　　三、保持良好的心态肿瘤的发生、发展与机体功能紊乱有关，机体的功能由很其复杂准确的调节网络所控制，其中任何一个环节发生异常都会使正常调节失去平衡而影响防御，降0机体对肿瘤xibao或突变xibao的监测作用而导致肿瘤的发生。忧郁情绪的人由于功能的紊乱易患肿瘤，所以，保持良好的心态能预防肿瘤的发生。

　　好的生活习惯可以预防各类肿瘤，肿瘤患者也不用过于耽心。选择正规的医院医治可以有用的减缓痛苦。如果对国承男子医院在医治方面存在什么疑问，都可以在线咨询。