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导语
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男性好好洗澡为何可有效缓解早泄呢，这其中的原因又是什么呢，通过下面文章我们来了解下。
, 早泄是最为常见的 男性 性功能障碍 疾病，由于发病率较高，所以治疗方法也是“百家争鸣”。可是很少有人能够想到，洗澡也能患者早泄。, 洗澡缓解早泄的优势, 洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法，既不会浪费很多时间，又可以享受洗澡带来的轻松。由于洗澡时往往是人的身心最放松的时候，所以利用这个时机，适当地采用冷热水交替沐浴，或者对生殖器和腹股沟进行温水淋浴，有助于预防和缓解早泄。, 早泄患者怎样好好洗澡, 冷热水交替浴是增强男子性功能的 锻炼法，其具体方法是：, (1)先在澡盆内用温水浸泡身体，待身体充分温热后再出澡盆;, (2)将阴部施以冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再进入温水的澡盆，如此反复3-5次即可。, (3)利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周，对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。, 交替使用冷热水冲淋，在温度适当的情况下，能够提高 皮肤新陈代谢，增强血管弹性。一般来说，阴茎的勃起会使支持生殖器的韧带和 神经相当疲劳，且勃起时间越长越疲惫。而用温水刺激则能加快血液循环，让睾丸和生殖器“生龙活虎”起来。
