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导语
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大葱富含多种养分物质，能舒张血管，促进血液轮回，对心血管很有益处。那么男性怎么吃葱壮阳呢？
, 男人吃葱可以壮阳吗？现代医学研讨标明，大葱中的各类维生素能包管人体激素正常排泄，还能有用影响性欲，然后“壮阳补阴”。下面看下吃葱可以壮阳吗：,
吃葱可以壮阳吗？, “催情高手”大葱：对 男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。, “蔬菜伟哥”韭菜：韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、 早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒 鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。但要注意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。, “菜中皇后”洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用，更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物，能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称，也是壮阳佳品。, 洋葱的吃法很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉，味道鲜美，营养价值丰富。
