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导语
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预防早泄有哪些方法?请看下文介绍.
, 现在由于工作压力大，生活调整不适应，大多数 男性都会有 早泄，早泄分为生理性的和病理性的，专家提醒患者病理性的早泄要及早的治疗。下面介绍一下关于生理性早泄的自行调理方法，希望可以帮到大家。, 预防早泄，男性朋友要学会自行调理,
1、多与你的妻子交流, 性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。,
2、不要担心自己的身体, 很多年轻人一出现早泄就怀疑自己 肾虚，于是就到处购买各种补药，听信江湖游医的鬼话，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补，即便要进补，也要在中医师的指导下进行。,
3、不要担心早泄会发展成为阳痿, 早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。,
4、不要担心自己的性能力
