男人应该怎么预防阳痿呢？

导语

阳痿是男性性功能障碍中最为常见的一种，阳痿不仅让男人很没面子，而且严重的还会影响夫妻之间的性生活，那么男人阳痿怎么办？如何预防阳痿呢？

, ,　　 那么，男性应如何预防阳痿呢？,　　 1、了解生理波动。,　　当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。,　 　2、学习性知识。,　　有的未婚男子自称阳痿（无性欲或不能勃起），往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。,　　 3、节房事。,　　长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢 神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。,