10个小妙招让男人更猛更持久

导语

每个男人都希望在男欢女爱中，做个威猛无比的战士，能坚持的久一点，更久一点，阳痿早泄是男人最不想看到的，所以今天男科专家就提出了延长房事时间的10个小妙招，男人不妨试一试。

, , 　　延长房事时间的方法：,　 　1、挤压阴茎。,　　如果你在性爱中觉得快要 射精了，可以暂缓动作，并轻轻挤压阴茎顶部，让压力集中到尿道，这会使充满血液的阴茎暂时性地抑制射精反应。, 　　2、勤做“性锻炼”。,　　做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿。此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。, 　　3、保持适度性奋。,　　性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。如果把兴奋程度满分设定为10，那尽量保持在7分的状态，即身体没有完全“热”起来时就开始动作，在随后的阶段逐步升温。,　　 4、顶住阴蒂，不要抽插。,　　两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。