五大你不知的方法竟可防早泄

导语

早泄是男性性功能障碍中最为常见的一种，也是让诸多男性朋友苦恼不已的一种男科疾病，那么男人早泄怎么办？以下就是连你也不知道的治疗男人早泄的五大方法哦。

, ,　　正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识 早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。,　　性交前的情绪正常与否，对 射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。,　　避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍 健康，不可常用此法。,　　进行适当的文体活动，如听音乐， 锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。,　　戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。,　　积极治疗可能引起早泄的各种 疾病，能避免早泄的发生。,