中医保健大法有效防男人早泄

导语

早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。下面来看看中医是如何预防男人早泄的？

　　近几年来，由于人们的生活习惯发生很大变化，许多人养成不良的生活习惯，导致人们的身体素质不断下降。， 早泄的发生并不一定就是病症引起的，所以我们在日常生活中注意科学调节，做好日常护理与保养。,　　中医在治疗早泄方面，除了辨证为相火亢进，肾阳不足，肾阴不足，心脾亏损等证型加以用药外，在穴位疗法对于治疗早泄，有自己的独到之处。

　 　(1)坐式疗法

　　患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法，每次30～40分钟。

　　 (2)仰卧式疗法

　　患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30～40 分钟，每周5次，坚持1个月为1疗程。

　　 (3)自我保健疗法

　　点按两侧三阴交，轮流进行，点按时做收腹提肛动作。每日1～2次，每次30～40分钟。

　 　(4)俯卧式疗法